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水果不要连皮一起吃

本主题由 梦若冰兮 于 2008-6-29 18:05 移动

水果不要连皮一起吃

  有些人为了取得更多的维生素,吃水果时连皮一道吃,这是不符合饮食卫生要求的。
  水果上的病虫害,往往都用农药来喷杀的。大多数水果的表皮都有一层起保护作用的蜡质,一些农药会渗透并残留在蜡质层中,雨淋或水洗是冲不掉的。比起来,果皮的农药残留比果肉高得多。例如,“六六六”和“DDT”的总残留量,柑桔皮比果肉高5~10倍,苹果皮比肉高20倍。由此可见,如果长期连皮吃水果,农药在体内就会逐渐增加,给人体带来危害。再说水果在生长、采摘、运输和销售过程中经常接触到粪便、泥土及灰尘,受到篓、筐等盛器和脏手的污染,加上水果味香甜,易招惹苍蝇,使水果表皮沾染上许多病菌及寄生虫卵。所以,吃水果之前,要用清水洗干净,再削皮以除掉果皮上残留的农药和细菌。:(
~~珍惜你爱的人和爱你的人~~

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我吃水果习惯去皮。

随心周末快乐哈

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了解下,谢谢提醒!!!

这应该发到时尚区。
梦境依然   牵挂依旧

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还是吃香蕉省事儿,撕掉外衣就能吃了.

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回复 2# 梦若冰兮 的帖子

随心吃什么水果都去皮。包括蔬菜类水果黄瓜、西红柿等。呵呵,找到知音了。
~~珍惜你爱的人和爱你的人~~

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说的有道理,

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进来学习下!

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不要连皮吃,记住了
我将于茫茫人海访我唯一灵魂之伴侣。得之,我幸;不得,我命。如此而已。

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洗洗再吃!六六六早就没有了!
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